„Zplodit syna, zasadit strom, postavit dům.“

Pamatujete se na článek Zázrak jménem Terézie? Tak takto nám malý zázrak roste.

Není pochyb o tom, že obezita je v tomto století stále narůstajícím zdravotním problémem dětí. Za posledních pět let se počet obézních dětí zvýšil o dvě procenta. V současné době se s nadváhou až obezitou potýká každé páté dítě ve věku od pěti do deseti let.

MUDr. Josef Jonáš na závěr knihy Pozor sůl říká: „Zapomeňte na sůl, naučte se dochucovat kořením a čerstvými bylinkami. Získáte zdraví, vaše tělo se zbaví přebytečné vody, zmizí otoky na dolních končetinách, ale i v obličeji, vaše břicho splaskne.  Když ale budete mít tu a tam neodolatelnou chuť na něco zakázaného, klidně si to dejte a…

Jaro je prostě příjemné a radostné období roku! Nebývá úmorné vedro ani třeskuté mrazy, města přestávají být zahalená smogem.

Z lékařského pohledu je makrobiotika a veganství hodnoceno jako nevhodný způsob stravování během těhotenství.

Čočková (oranžová) pomazánka, Recept na pohankové lívance

Hlasy odmítačů očkování jsou na internetu i v dalších médiích velmi slyšet. Jak vnímáte tento trend v ordinaci – zaznamenáváte vy osobně nárůst rodičů, kteří mají ohledně očkování pochyby?

„Co mám dávat dítěti na chléb ke svačině nebo jako rychlou večeři?“

Jakmile klesnou teploty k deseti nad nulou, končí vaše rodina s výlety a chodíte radši do kina.

© 2016 MUDr. Josef Jonáš - poradna celostní medicíny

Vytvořil IMCerny.com